养生-健康保健-养生常识_健康养生网

首页 > 中医 > 养生药膳  >  尘螨的危害有哪些?如何赶走尘螨?[图]

尘螨的危害有哪些?如何赶走尘螨?[图]

06-23 尘螨 螨虫 净螨 除螨 我要评论

可能很多人并没有意识到螨虫的危害,也不知道螨虫在哪里,其实我们生活的环境中到处都有螨虫,尘螨一般是出现在大家容易忽视的地方,特别是大家的床上,就算你经常清洗床上用品还是会有很多尘螨,但是能减少尘螨的数量,那尘螨的危害有哪些?如何赶走尘螨?

尘螨的危害有哪些?如何赶走尘螨?(1)

1、尘螨

尘螨几乎生活在我们房间的每一个角落,像是枕头、被褥、沙发上,还有床底下、房间死角,都藏着大量的尘螨,杂志、报纸堆、旧书架也是它们藏身的好场所。平时我们身上脱落下来的皮屑、食品中的面粉,甚至真菌等粉状物质,都能成为它们的食物。当你爬上床准备入眠,小东西们已经做好了准备,空气里有,床单上有,枕头里有,你盖的被子里也有。

2、尘螨的危害

尘螨是螨虫大家族中与人类关系最紧密的几种螨虫之一,是人类过敏重要的过敏原。不论是尘螨的尸体、分泌物还是排泄物等,都能引起过敏患者的强烈过敏反应。

最常见的过敏反应包括:尘螨性哮喘、过敏性鼻炎以及过敏性皮炎。咳嗽、皮疹、打喷嚏都是过敏反应,这些过敏反应中,有80%与尘螨有关。

3、尘螨是怎么影响睡眠

尘螨的尸体、分泌物还是排泄物都是重要的过敏原,这些小颗粒非常轻,很容易随着空气被人体吸入。而一旦吸入,对于尘螨过敏的人来说,就有过敏的风险。这些小东西含有不同于人体的蛋白质,过敏体质人群的免疫系统一碰到这种「外来分子」,就会「紧急应对」产生抗体,造成毛细血管扩张、血管通透性增加、腺体分泌增加。于是,就会出现咳嗽、皮肤瘙痒和打喷嚏,这样的过敏反应打乱了你整个睡眠过程。

4、如何赶走尘螨

对于过敏情况不算严重的人,推荐的方法,就是减少日常生活中与尘螨,或者尘螨尸体、排泄物等的接触。

勤洗被单与枕套,定期拍打床上用品

勤洗被单、床套、枕套,并定期拍打床上用品,这样可以保证大部分的尘螨及其分泌物、排泄物以及尘螨赖以生存的食物被清洗或拍打掉。

处理死角积灰,用高效吸尘器

减少可见的灰尘,用湿毛巾擦除死角的积灰,建议用高效吸尘器对房间的各个角落进行清理,特别是床上用品。

使用除湿器,保持房间干燥

螨虫不喜欢干燥,人体适宜的湿度条件一般是30%~50%,通过除湿器把室内湿度控制在这个水平,可以有效减少尘螨孳生。

被忽略的尘螨聚集地

最容易忽视的尘螨聚集地其实是床垫!我们的床垫内部积聚了大量的尘螨尸体及其分泌物、排泄物。

5、怎么去除床上的螨虫

(1)洗涤

近年来,在欧美等国家,很流行地使用一种特殊材料制成的、有微孔的面料做成的床垫罩、羽绒被罩、枕头罩,这种材料制成的罩仅能使水进出,而阻止螨虫的进入,可降低尘螨100倍。这个罩比过去用的塑料制品好得多,塑料虽光滑,但没有通透性,可以使霉生长。

用这种特制的罩将床垫、羽绒被、枕头罩上,每周将这种罩洗一次或用抹布擦干,防止螨在上面积聚,再在通风的地方晾一会儿使之完全干燥,就能减少尘螨的污染。

床上用品每周必须洗涤一次,水温在60℃以上,浸烫10分钟最好,这样可以杀死尘螨;100℃的热水不仅可以杀螨,还可以杀灭所有与尘螨有关的过敏原;而凉水只能冲移而不能杀螨。

(2)曝晒

不能清洗的卧具,如枕芯、棉被胎、床垫等,应该经常在日光下曝晒、拍打,如果经济条件允许,每2-5年应该全部更换一次。

(3)冰冻

寒冷、冰冻也能杀死螨,0℃以下时,尘螨不能存活;0~7℃时尘螨虽能存活,但无繁殖能力。洗完的床单被套等也可装在塑料袋中放入冰箱或冰柜(如果你家的冰箱足够大的话)中过夜,这也是杀螨的好方法。

(4)平板床

如果你或你家的人对螨过敏,你最好选择一个无任何装饰、金属框架的平板床,如果是双层床(上、下铺),对螨虫过敏的人要睡在上铺。

    温馨提示:健康养生网资讯仅供参考,身体若有不适,请及时到医院就诊!
    以上就是关于《尘螨的危害有哪些?如何赶走尘螨?[图]》分享,转载请注明出处。

    相关文章

    发表评论