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藏红花有什么功效？很多人经常都说藏红花对女性有很大的作用，但是藏红花也不是能治百病的，那么藏红花有什么功效？下面就让我们一起过来看一看吧。...

便秘、肥胖？不妨试试润肠通便特效食谱。下面小编为你介绍11道润肠通便特效食谱，平时排便困难、想要减肥的朋友都可以多吃这些美食。...

高丽参别名朝鲜参、别直参，是五加科植物人参，带根茎的根加工制作而成的。具有大补元气、生津安神的功效。下面就为大家具体讲讲高丽参的功效与作用。...

我们都知道冬天的白天时间很短，转眼就到黑夜，怎样才能抓住好晚上的时间，有一个好的睡眠。并且冬天天气很冷，什么事也不想做，人也很容易感到疲劳犯困，怎样才能睡个好觉......

艾蒿有着特殊的清香，是一味常用中药材。我国最早的医书《五十二病方》中记载，艾叶味苦辛，性温，归肝、脾、肾经，具有清热解毒、除湿止痒等作用。...

大多数年轻人，特别是美女们，往往因为爱睡懒觉，导致早上起床时间不足不吃早饭。 其实吧，据科学研究证明：不吃早饭才是肥胖减肥失败的原因。 身体经过一夜的循环代谢和基础代谢，会让身体在早晨成为一天中能源最短缺的时间段。...

近日来，连续的高温天气，灼得人热不可当，向来怕热的老张这两天就一直躲在空调房里不敢出门了。可空调环境是“百病之源”，这不，第二天老张就“感冒”了，打喷嚏、干咳不止，感冒药、止咳药吃了一堆都没用，只好去医院看病。...

夏至，是二十四节气之一，也是二十四解其中最早被确定的一个节气。夏至日白昼可长达15小时。这一天北半球得到的阳光最多，比南半球多了将近一倍。夏至节气养生尤为重要，夏至养生需要注意些什么呢?...

现在似乎很流行泡脚，不管是老年人还是年轻人，都喜欢在睡前泡一下脚。脚是人体的第二个心脏，脚上的很多穴位都分别对应着身体里的各个器官，人们泡脚的时候就可以刺激1到这些区位，然后促进全身的血液流通，让人感觉身体舒适，还...

不知道大家是否吃过蚕蛹，小编觉得吃这样的食物有点小残忍的，但是它的口感还是很不错的哦，肉肉的感觉，含有的蛋白质很丰富的哦，而且还可以有提高人体免疫力的作用，具有抗衰的作用呢，怎么吃呢，来看看家常炒蚕蛹的做法吧。...

生活中很多人都喜欢喝功夫茶，它不但能让人们品尝到茶的独有滋味还能修养身心，陶冶情操。但功夫茶在冲泡时有一定的学问，泡好功夫茶必须掌握它正确的泡法与步骤。正常情况下功夫茶冲泡可以分六步，至于是哪六步可以参考下面...

你试过裸睡吗？”关于“该不该裸睡”的问题，网友们大致分为两派...

84消毒液是84年研制的，是以次氯酸钠为主要的成分，次氯酸钠是一种强刺激性的消毒剂，对人体肯定是有害，主要适合于公共场所、厕所、墙壁、家具等等建筑的消毒，而不适于人体。...

夏季的时候经常看到家里突然跑出来蟑螂，我最害怕蟑螂了，每次看见我都被吓得尖叫，明明家里已经很干净了，不知道为什么还是有蟑螂，听说杀虫剂对人体不好，所以不敢用，但......

厨房是油污最多的地方，很多家庭主妇经常为打扫厨房的卫生而烦恼，每次可能都会花半天的时间去打扫，但是清洗了厨房的抹布总是容易油，扔了也很可惜，但是非常难洗干净，其......

睡觉对人体的好处是很多的，不仅能恢复体力还能让身体各部位得到休息，不同的人睡觉的姿势是不一样的，有的人喜欢侧睡，还有人喜欢趴着睡，也有人喜欢躺着睡，有人说不同的......

睡眠对人体来说是非常重要的，睡眠不好，会影响到人的精神面貌，而且身体也会越来越差，抵抗力下降，平时的时候要注意放松身心，睡觉不宜想太多事情，避免失眠的情况出现，......

现代社会，很多人都在不停地运转，白天运转，夜晚还得运转，白天是工作学习，晚上是熬夜玩游戏，这样人们就会睡不好，经常这样，就会出现循环性的嗜睡，想要睡个好觉，那么......

许多人早上的时候，为了多睡一会，早餐就直接省了，顶多就是饿一下，其实除了感觉到很饿，不吃早餐的危害还有很多，早餐是一天饮食的开始，奠定了整天的活动所需的能量和营......

生活中不少人会应酬喝酒，喝酒有时候喝多了，对身体造成不利应想，喝醉了也比较难受，需要及时缓解，酒后可以吃一些解酒的食物，帮助缓解酒后不适症状，许多食物有解酒作用......

一般的人在生病的时候可能会出现发烧的情况，可能会觉得身体都是热的，所以大家在怀疑自己发烧的时候可能会用到温度计，温度计的种类比较多，水银温度计是很常见的一种温度......

可能很多人并没有意识到螨虫的危害，也不知道螨虫在哪里，其实我们生活的环境中到处都有螨虫，尘螨一般是出现在大家容易忽视的地方，特别是大家的床上，就算你经常清洗床上......

熬夜是很常见的现象，有些人是因为工作熬夜，有些人是因为追剧熬夜，还有的人就是习惯性熬夜，熬夜对身体的损伤还是比较大的，为了减少熬夜带来的危害，可以补充一些营养，......

气血不足是中医中的说法，虽然不是很严重的问题，不过还是会出现一些不良症状，影响人体的健康，夏季的时候，也会出现气血不足的症状，导致气血不足的原因有很多，那么夏季......

每个人都想要拥有健康的身体，疾病远离我们。其实很多人患上疾病都是由于生活中很多小细节被忽视，我们平时的饮食习惯就可能会影响我们的健康，好的饮食习惯会增强身体的抵......

现如今，女性的社会角色越来越重，需要打理好家庭，处理好父母婆媳关系，哦孩子，做好自己的工作，胜任职场的要求等等，但是女性也需要爱护好自己的身体，据了解，目前大概......

养生保健不管对男性还是女性来说都是一杯子的课题，而养生保健离不开运动和饮食，我们都只有吃的好吃的对才能达到最理想的效果，那么我们就一起来看看男性需要哪些营养元素......

一般来说，女性往往会更青睐哪些身体健壮，肌肉健硕的“猛男”，这样的男人会让女性感觉更加的有安全感，但是有研究调查表明，女性的平均寿命一般都是高于男性的，并且男士......

现在很多人都是手机一族，几乎每天都离不开手机，只要没有手机，仿佛就没了安全感，可是在雷雨天气的时候，有人说打雷玩手机可能会出现被雷劈或者被闪电击中的可能性，那么......

很多地方一到夏季就和蒸包子一样，一般都是持续的高温，很多人因为受不了高温而中暑，所以夏季也是要注意养生的，夏季养生的常识有很多，饮食方面的大家关注得比较多，有一......