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三九天可以拔罐吗 三九天可以艾灸吗

11-04 拔罐 艾灸 我要评论

   三九天是一年当中最冷的季节,在这个时间养生的朋友们记得在室内开空调,不然会很冷。那么,三九天可以拔罐吗?三九天可以艾灸吗?

  

三九天可以拔罐吗 三九天可以艾灸吗

 

  三九天可以拔罐吗

  可以。

  三九天的时候温度比较低,人们大部分时间都在室内待着,这样的话,户外活动会大大减少,身体活动量少的话,血脉运行也会减慢一些,拔罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法在罐内产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法,在三九天的时候进行拔罐,有助于体质的养护。

  

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  三九天可以艾灸吗

  可以艾灸。

  三九天是全年中温度比较低的一段时间,在三九天的时候可以在医院或者是正规的中医馆进行艾灸理疗,艾灸是我国传统理疗养生项目,其使用方式是:用艾叶制成的艾条、艾柱所产生的热能刺激人体穴位或特定部位,在热刺激下,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法,三九天的时候温度比较低,进行艾灸的话还可以活血,有利于暖身调养。

  

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  三九天是什么意思呀

  三九天指的是全年中温度最低的一段时间。

  三九天的推演是:自冬至逢壬日算起的第3个九天,也就是我们俗称的三九天,在传统说法里面,这是一年中最寒冷的一段时间。

  三九天的具体计算方法是:以冬至逢壬日为起点,每“九天”算一“九”,第一个九天叫做"一九",第二个九天叫"二九",依此类推,一年中最冷的时段便在"三九、四九天"。总共有九个九天,所以,一直数到“九九”八十一天,“九尽桃花开”,此时寒气已尽,天气就暖和了。

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