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失眠中医食疗药膳
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50 人阅读 2021-08-04
偶尔的失眠不会对健康造成大的危害,但如果失眠长期发生,连续3周以上,且出现疲乏无力,注意力不集中,记忆力减退,反应迟钝,头痛,头晕等,就应及时调治。现介绍几款对缓解睡眠有帮助的药茶。...
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