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冬季是一个养生进补的好季节，同时因为天气寒冷所以冬季的饮食重点是防寒作用，那么冬季养生吃什么好呢?...

冬天吃什么好呢?有人说冬天吃橘子好!确实，冬天天气寒冷干燥，容易喉咙干燥咳嗽，而橘子有润肺止咳的功效，那么冬天吃橘子真的好吗，听专家来解读一下!为什么咳嗽时要吃橘子?许多人会毫不犹豫的回答橘子能“润肺止咳”，有养肺的...

冬季天冷，寒邪袭人，人体阳气衰弱，生理机能下降，易感寒邪，寒气凝滞。导致很多老病复发或加重，因此，大家更应该重视冬季保健养生。...

冬天喝什么茶比较好?冬天到了，天气转冷，很开水的人多了，有些就喜欢泡茶喝。下面来说说冬天建议喝的茶吧，一起来看看吧。...

冬天吃什么好呢?有人说冬天吃橘子好!确实，冬天天气寒冷干燥，容易喉咙干燥咳嗽，而橘子有润肺止咳的功效，那么冬天吃橘子真的好吗，听专家来解读一下!为什么咳嗽时要吃橘子?...

冬天手指头开裂必须减少与冷水的接触，这是因为冷水会刺激皮肤，使皮肤的皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥的现象，皮肤干燥就会导致手指头开裂的情况发生或者加重。...

冬季天气候寒冷，人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化，因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的，那么冬天吃什么提高免疫力?免疫...

在生活中，我们发现某些容易动怒、脾气暴躁的人，不仅影响自己的心情，还会影响人际关系，因此我们一定要学会控制情绪，那易怒脾气暴躁怎么办呢？我们怎么来控制情绪呢？...

　对于多数朋友来说，回顾自己的成长之路多多少少都会有过自卑的阶段。其实自卑是一种不能自助和软弱的负责情感，有的人随着年龄的增长，自己慢慢变得强大，那么自卑感随之消失的无影无踪，还有的人一种自卑，总是觉得自己不如别...

想必有很多人存在失眠这样的问题，大家也知道，失眠是一件很痛苦的事情，长时间的失眠会对身体产生很多危害，会让你越来越憔悴，那么你知道哪些对失眠有帮助呢?...

很多人经常会有一些不自觉的行为，自言自语也可以说是无意识的行为，经常容易自言自语的人其实自己可能并没有意识到这个问题，但是周围的人都会觉得很奇怪，其实自言自语也......

很多人在遇到一些紧张的情况是就会自言自语，其实这样的人只是把自己内心的心理活动说出来的，平时大部分人只是在心里想而已，很多人都觉得自言自语是一种心理疾病，而且会......

时代的进步，科技日新月异。很多人的压力也越来越大。每个人生活的而环境不同，所面临的压力大小也会有所区别。压力可以来自很多方面，有家庭的、工作上的、健康状况等的。......

有些产妇在生产过后容易出现伤心、爱哭、情绪变化无常的现象，其实这些都是产后抑郁症的表现。对于产妇而言，情绪持续保持低落或者心情压抑，就会容易产生抑郁症，抑郁症对......

一年一度的高考每天又将来临，经历过高考的人心里都很清楚，此时的高三学生是压力最大的，也是最容易出现焦虑症状的，毕竟自己十几年来的“寒窗苦读”终将出结果，而且取决......

还有两天就要高考了，对于这些寒窗苦读十年的高三学生而言，高考算是最重要的日子了，不论家中还是学校都想尽办法给他们补充营养、减轻压力，就算老师家长们自己也很在乎，......

都说压力是动力的渊源，但是生活中如果压力过大很可能会给人的身体健康带来问题。尤其是很多男性朋友既要面临工作的压力也要面对来自家庭的压力，很容易因为压力过大导致精......

近年来关于校园暴力的新闻是越来越多了，但虽然报道的多，但孩子们的暴力行为却始终没有得到多大的改善，我想一方面是由于对校园暴力的惩罚力度不够，另一方面还因为家庭中......

实际上我也不太喜欢和人打招呼，有些人不是太熟，怕万一自己很热情时，别人却视而不见，这样就尴尬了，而且打招呼时也不知道说啥，难道总问：吃了么？感觉特没意义。不过就......

感觉单身是一件非常让人受伤的事情，不仅经常被那些秀恩爱的人各种伤害，而且情绪也很难发泄，身体也憋屈的慌，最重要的是越急着脱单，越难找到合适的另一半，让人心力憔悴......

环卫工是非常辛苦的工作，起早贪黑，又脏又累，工资低，平时还要受各种委屈，想存下钱来非常不容易，近日海口的环卫工李女士好不容易存下的4万元积蓄就被自己的12岁孩子......

人的情绪有时候是不受控制的，很多人都会出现紧张的情绪，但是不同的人出现紧张情绪的时候所表现出来的症状是不一样的，不少人可能通过自己疏导的方式来缓解，但是有一些人......

很多人在遇到自己害怕的事物或者是在陌生的环境中就容易出现紧张的情况，紧张可以说是一般的人都会有的反应，不同的人还会表现出一些不同的生理反应，很多人在紧张的时候会......

恐惧症是一种心理疾病，也是比较常见的一类心理疾病，当然恐惧症包括很多种，不同的人可能恐惧的对象是不一样的，有一部分女性对性生活有恐惧感，也会影响到和异性的正常交......

女人怀孕生子是人生大事，很多女性怀孕生产后因为角色的变换，以及不能胜任母亲的角色，而感到心情低落，再加上家人又不能理解，心理多少都会发生一些变化，严重的甚至还会......

一般说到抑郁症，很多人都会想到孕妇产后抑郁，许多产妇生产后看到自己臃肿的身形，身旁嗷嗷待哺的婴儿，还有家人对宝宝的关心以及对自己的忽视都会产生心理不平衡的想法，......

很多人都有过失恋或失婚的经历，婚恋受挫对人心理的伤害是非常大的，有少部分人会很快走出失恋失婚的心理阴影，但是有些人会情绪失控一蹶不振，甚至不再相信爱情，那么婚恋......

很多人在发现自己患厌食症后基本上已经是身体出现了很大的变化了，厌食症患者平时对食物都没有什么兴趣，看着什么食物都不是很想吃，而且厌食症治疗起来是比较困难的，但是......

很多人为了过分追求身材可能会采取节食的方法，节食对人体健康的危害是很大的，甚至有人还会用催吐的方法来减肥，就是吃了东西后想办法让自己吐出来，不管多饿都不准自己吃......

很多人为了减肥可能会相处各种办法，但是大部分的办法小姑都不是很明显的，很多人发现节食减肥效果很好，所以会去尝试，但是节食减肥对身体是很不好的，而且节食减肥还存在......