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鸡汤是很常见的一种滋补品，而且在中国人的眼中，鸡汤是调养身体的重要药膳，因此鸡汤也是人们饮食中不可或缺的一道，不过鸡汤虽然好喝又有营养，但是想要将其煮的好喝又有营养却并不是一件简单的事情。...

如今大家的生活水平提升了，因此不象老一辈子那般朴素的日常生活了，大家生活品质的提升，大家的要求也愈来愈高了，针对饮食搭配层面也是很注重的，如今很多人都去请客吃饭，由于感觉餐馆里的饭美味，实际上自己做也是非常好的啊，常...

大家在发生食欲不佳，没有食欲的情况下，都喜欢吃一些腌渍的朝天椒，这时候会觉得它下饭菜特别好，因此在新鮮朝天椒发售的情况下，大家也想自身腌渍一些朝天椒，仅仅腌辣椒的秘方和作法还不掌握，不清楚朝天椒如何腌最美味，下面我能...

莲花豆是我国北方地域尤其火爆的一种休闲零食，它香酥可口，味道诱惑，营养成分也尤其高，很多人都喜爱服用它，她们还想亲自动手在家里炮制莲花豆，但不清楚莲花豆怎么炒，今日我能为大伙儿详细介绍莲花豆的恰当作法实例教程，能让大...

松花蛋就是我们俗称的“皮蛋”，皮蛋是日常饮食中十分常见的食物，但是却很少有人知道皮蛋的搭配禁忌，不知道皮蛋不能与什么同吃。下面我们就来看看松花蛋不能和什么一起吃。...

炎炎夏日，伴随着平均气温的上升，许多新鮮的蔬菜水果和新鲜水果也刚开始渐渐地的很多出現在销售市场当中。可是因为夏季高温天气，很多人会回为酷热的气温而使自身的食欲変得很差，在这个时候假如我们用平时的方式 解决这种...

酸菜炖粉条这类作法，可能针对一些客家文化的盆友而言是较为了解的，由于广东客家人喜爱用泡菜用配搭各种各样食物，非常是梅干菜扣肉。...

蛋挞是现在非常受欢迎的甜点，营养价值极高，可以很好的为身体提供到一种营养价值。蛋挞有很多种口味。接下来我们就来看看蛋挞的做法。...

年糕是中华民族的传统食物，属于农历新年的应时食品。年糕是用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，在春节，我国很多地区都有讲究吃年糕。那么年糕怎么做好吃呢?...

相信很多地方都有大年初一早晨吃汤圆的习俗，象征团团圆圆。现在很多人吃的汤圆可是都是在外面买的，不会自己做。今天我们就来教大家汤圆的做法。...

熬夜吃什么补身体：天麻炖鸡汤。原料：天麻片、老母鸡、生姜。鸡斩为4厘米见方的鸡块，放入锅内煮沸后倒去汤水;...

松花蛋就是我们俗称的“皮蛋”，皮蛋是日常饮食中十分常见的食物，但是却很少有人知道皮蛋的搭配禁忌，不知道皮蛋不能与什么同吃。下面我们就来看看松花蛋不能和什么一起吃。...

在日常生活中，黑色豆是一种常见的食物。事实上，黑豆有养颜美容中的作用，除了养颜美容。如果用黑豆浸泡药酒，不仅可以降低人体的胆固醇，还具有作用健脾养胃、防止衰老的功效。以下是豆浸泡药酒作用和功效的详细介绍。...

西瓜是夏天必吃的水果，夏天吃水果是人生最惬意的事。如果买太多西瓜不能一次吃完，可以用来做西瓜酱。做法的西瓜酱是《舌尖上的中国》年推出的。可以是用牛肉和豆块酱做成的。这样做出来的西瓜酱非常好吃。...

龙 利鱼是生活中深受消费者喜爱的鱼类，龙利鱼味道好，那么要怎么处理呢？龙利鱼怎么处理？龙利鱼可以煲汤吗？...

一般来说，像昆虫类的食物，含有的蛋白质等营养素都是比较丰富的，比如蚕蛹，所以很多养生的人，平时会购买一些蚕蛹来吃。今天我们就要介绍一下蚕蛹的功效、食用注意事项以及食用方法，希望可以帮助大家更好的了解以及食用蚕蛹。...

近身体很流行吃安康鱼，安康鱼看起来丑丑的，不知道要怎么做才好呢？安康鱼怎么做？下面一起来看看吧！...

减肥已经成为全民热衷的一件事情，可是大多数的减肥者虽然坚持了很长时间，但是却看不到任何瘦身的效果，或者是瘦下来一段时间以后，自己的体重就又飙升上去了。对于想瘦总是瘦不下来的情况，建议采取一些饮食减肥偏方。...

春季是养生的极好季节，懂得科学的饮食就是最健康的养生之道。对于春季老年人养生食谱这个问题，下文推荐了几款养生食谱，一起来学习起来吧!...

地瓜酒是中国传统酒。它是一种在我国许多村庄获得的液体，它以甘薯为主要原料，利用土壤层和旅游胜地来生产酒精。尽管它的纯度很纯，我们还是经常喝。谷物酒的氮含量很高，但其保健效果极佳。每个人都在吃地瓜酒，不仅可以消化...

偶尔的失眠不会对健康造成大的危害，但如果失眠长期发生，连续3周以上，且出现疲乏无力，注意力不集中，记忆力减退，反应迟钝，头痛，头晕等，就应及时调治。现介绍几款对缓解睡眠有帮助的药茶。...

面色口唇及指甲苍白，疲乏困倦，头晕目眩，目赤耳鸣，腰酸腿软，遗精盗汗，颧红潮热，手足心热，舌质红，脉细数。...

食材： 虾7只，芦笋6根，苦苣、黄椒、紫甘蓝适量。 辅料： 橄榄油1勺，苹果醋3勺，盐、黑胡椒适量。 做法： 点评： 虾味道鲜美、营养丰富，具有高蛋白、低脂肪、低热量等优点;芦笋低糖、低脂、高纤维素，含有丰富的蛋白质、维生素和多种...

每年春节时，相信很多地方都有大年初一早晨吃汤圆的习俗，象征团团圆圆。现在很多人吃的汤圆可是都是在外面买的，不会自己做。今天我们就来教大家汤圆的做法。...

海参一直被誉为是海里的人参，海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。那么海参补什么呢？...

端午节都有吃粽子的习俗，而有些人喜欢吃甜粽，有些人则喜欢吃肉粽。那你知道肉粽怎么做好吃吗?相信多数人都会选择肉粽吧，那下面就简单给大家介绍几款适合端午节的肉粽，有兴趣的朋友可以来学学哦。...

粽子可以说是端午节必备的美食了，因此在端午节到来时都会选择吃粽子。不过小编提醒吃粽子也是一门学问哦，有些人不适合多吃粽子哦，因此在粽子的食用上应该谨慎哦，那下面就简单的介绍介绍，快来看看你是否属于这类的人群。...

很多人比较喜欢吃鸡蛋，但是鸡蛋的吃法比较多样。很多人比较喜欢吃水煮蛋，鸡蛋里面含有的蛋白质能够很好的补充我们身体所需要的营养物质，保证身体营养的提供。...

俗话说“多吃萝卜少吃药，不用医生开药方”，时值寒冬，白萝卜是大众餐桌上的一道美味佳肴。萝卜的烹饪方法众多，让中国老百姓对这味蔬菜爱不释手。...

苦菜，苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富，含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等，具有清热、凉血和解毒的功能。...