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芝麻油，简称麻油，俗称香油，是小磨香油和机制香油的统称，亦即具有浓郁或显著香味的芝麻油。在加工过程中，芝麻中的特有成分经高温炒料处理后，生成具有特殊香味的物质，致使芝麻油具有独特的香味，有别于其它各种食用油，故称香油。...

养胃就是要防止不良饮食习惯对肠胃的刺激，并且减轻肠胃的消化负担;而修复胃粘膜要求摄入充足且均衡的营养物质，尤其是优质蛋白、维生素和矿物质，但要限制精制糖和高脂肪高胆固醇食物对肠胃炎症的不良影响。今天我们就来...

苦荞茶是生活里比较常见的一种有不错保健效果的茶，有人说，这种茶的功效其实非常多，而且，它的吃法也比较简单，那么苦荞茶的功效与作用及食用方法是怎样的呢?...

海参一直被誉为是海里的人参，海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。那么海参补什么呢?...

在很多人的印象中，男人才需要补肾壮阳。其实不然，男人女人都是需要的。壮阳其实是温补肾阳，不管男女，只要肾阳虚，都需要调理。很多人都会采取食疗的方法，自制药酒就是其一。那么，补肾壮阳的药酒有哪些?今天小编就给大家整理...

我们都知道，核桃是补脑佳品，被誉为“脑黄金”。尤其是孕妇更应吃核桃，以利于宝宝大脑发育。那么核桃一天吃几个最好呢？...

高温天气下，人们常会感到食欲不振、胃口差。想要调节胃口、刺激食欲，用醋调味是最简单的方法之一。可以用醋凉拌蔬菜或肉类熟食，或用醋腌渍黄瓜、豆类等作为餐前小菜，能起到生津开胃的作用。...

秋天到了，我们的衣服和食物会随着季节而发生变化，早晚温差大，天气也逐渐的变凉了，秋天比较干燥，我们应该养成好的生活习惯，饮食结构去改变，那么秋季适合吃什么对身体好呢...

每年秋季的时候，很多人都会经常吃螃蟹，它是秋季比较受欢迎的一种食物。有些人吃螃蟹之后就会容易出现过敏，会全身发痒、长红疙瘩等等。那么，什么人不能吃螃蟹？...

薯是粗粮的一种,其中的纤维有助肠道蠕动;而鸡蛋营养丰富,是补益身体的一种优选食材。那么大家是否知道,红薯鸡蛋能一起吃吗?我们一起来了解一下。鸡蛋和红薯能适量一起吃...

壮阳果还被称为印度青果，从它的名字中我们可以看出这种水果的功效。壮阳果有补肾壮阳的功效，它还含有哟普富含维他命，微量元素，蛋白质，纤维素等。滋补壮阳果的药用价值很高，大家可以用它泡水喝，壮阳果泡水喝的方法有哪些?除...

核桃粉富含微量元素，在生活中核桃粉中具有健脑作用，很多人用核桃粉来增强记忆。事实上，核桃粉不仅具有健脑的作用，还具有缓解失眠心悸、增进食欲的作用。因此，它可以减少心血管疾病的发生，对人体健康起到很大的促进作用。那...

鸡蛋糕蒸多久鸡蛋糕是一种老人和小孩子都喜欢吃的美食，它蓬松香甜，还有饱腹的作用，尤其是在鸡蛋糕刚蒸出来的时候，外边缘还有焦焦脆脆的外壳，十分酥脆。...

萝卜饺子馅的做法饺子，拥有着悠久历史文化渊源的中国传统美食，至今不管是南方还是北方，也仍然是人们所喜爱的主食。...

椿 菜又名香椿菜，原产于我国的中部和南部，在我国汉代就已经开始食用，并且遍布大江南北。因为椿菜是一种香椿树上的嫩芽，所以被称为“树上的蔬菜”，并且香椿中含有丰富的蛋白质、维生素C等，因此具有很高的食用价值。...

蛏 子是一种海鲜，味道比较鲜美可口，因此很多人会食用，但是蛏子吃的比较少，不知道蛏子不能吃的部位，想知道蛏子哪里不能吃图解？蛏子有没有寄生虫？...

古话说的“门前一颗椿树，春天不愁菜”由此可见香椿主要食用季节在春季，一旦过了这个季节可能会因为香椿变老导致口感不好，那么香椿到底几月份吃最好呢?跟着本文一起来了解下吧。...

玫瑰酱是以新鲜的玫瑰花瓣为主要原料，加入适量蜂蜜和白糖，经熬煮以后得到的玫红色酱状食品，它有浓郁的花香，而且味道甘甜，人们食用它以后对身体有诸多好处，不过对玫瑰酱的食用方法还有很多人不了解，今天我就做详细介绍，能让大...

四宝粉有哪些作用和功效?先看其主要成分的作用，高丽参具有滋阴、润肺、益气、降虚热的作用，对心律失常、气阴两虚的情况非常好。三七是常用的活血散瘀、止痛的中药，能够治疗各种血症，预防心脑血管疾病等。...

蚬精是一种生活在淡水中的贝类，营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸，还含有维生素、蛋白质及钙、铁等矿物质，味道鲜美，可以炒食、炖汤等，有多种多样的吃法，具有增强免疫、美容养颜的功效，是滋补养身佳品。...

在生活中，有很多食物男性吃了之后就会起到壮阳的作用，例如最常见的大枣、枸杞等等，都有一定的养生保健功效。阳强能吃红枣吗？...

补养气血 补肾御寒佳品 糯米饭做法：配料：红枣20个，糯米250克，桂花糖浆50克，葡萄干20个，核桃仁10个。...

日常养生妙招：大米的养生妙用，大米，甘，平。归脾、胃经。作为中国人吃了几千年的主食，它不仅可以填饱肚子，还可以治病美容。...

血压高的发生不仅与遗传、环境因素有关，还与饮食因素密切相关。如果平时加强饮食管理，选择有助于降压功效的蔬菜和水果，将有利于疾病的控制和稳定。那么血压高吃什么食物可以降下来呢？...

松茸含有高蛋白、氨基酸和活性营养素，能提高人体免疫力，预防癌症和抗衰老。人们非常喜欢它的香味和质地，也非常钦佩它的功效。但不是每个人都能吃松茸，它也有配料搭配的禁忌。下面就带大家一起来了解吃松茸应该注意哪些。...

小暑之后将进入最热的三伏天，天气潮湿闷热，稍不注意就会产生暑湿症状。瓜类大多能清热化湿，可以帮助排除毒素，又清淡可口，是适合夏季降温防暑的好食物，而且又是当令蔬菜。因此，民间自古便有“夏吃瓜”之说。...

补肾壮骨方：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状...

每天早上空腹喝一杯冰糖柠檬水，有治愈便秘、排毒养颜、减肥、提神、美白、预防感冒的功效。但是，肠胃不好的人如果经常空腹喝冰糖柠檬水，容易出现反胃恶心等现象，甚至患上胃溃疡或十二指肠溃疡。因此，肠胃不好的人最好不要...

气温的转变，平均气温的渐渐地回暖，大家人体中的基础代谢都转变的很活跃性，因而说大家针对食材的吸引住也是在提升的，换句话说我们在饮食搭配上假如不可以恰当得话，那麼是非常容易导致一些病症产生的，自然喝茶这些方面仅仅一...

大闸蟹很多人都喜欢，美味可口，营养成分也高，可是大闸蟹尽管好，却性寒，在服用层面有一些忌讳，尤其是一些新鲜水果，是不可以和大闸蟹一起吃的，大伙儿在日常生活中一定要加多留意，一同服用了会对人体导致起伏不定的危害，一起看一下...