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米淀粉又称玉蜀黍淀粉。俗名六谷粉。白色微带淡黄色的粉末。 将玉米用0.3%亚硫酸浸渍后，通过破碎、过筛、沉淀、干燥、磨细等工序而制成。那么玉米淀粉可以做什么呢?...

蛋挞是现在非常受欢迎的甜点，营养价值极高，可以很好的为身体提供到一种营养价值。蛋挞有很多种口味。接下来我们就来看看蛋挞的做法。...

芝麻油，简称麻油，俗称香油，是小磨香油和机制香油的统称，亦即具有浓郁或显著香味的芝麻油。在加工过程中，芝麻中的特有成分经高温炒料处理后，生成具有特殊香味的物质，致使芝麻油具有独特的香味，有别于其它各种食用油，故称香油。...

鸡蛋羹营养丰富，易于消化，很适合老人和小孩。无论是日常饭桌上还是宴客之时，都是可以端上桌的一道菜。鸡蛋羹做法虽然简单，但是蒸的时候老是掌握不好方法和火候，不是蒸的太老就是不熟，不是有蜂窝就是不成型，做出来总是不那么...

养胃就是要防止不良饮食习惯对肠胃的刺激，并且减轻肠胃的消化负担;而修复胃粘膜要求摄入充足且均衡的营养物质，尤其是优质蛋白、维生素和矿物质，但要限制精制糖和高脂肪高胆固醇食物对肠胃炎症的不良影响。今天我们就来...

苦荞茶是生活里比较常见的一种有不错保健效果的茶，有人说，这种茶的功效其实非常多，而且，它的吃法也比较简单，那么苦荞茶的功效与作用及食用方法是怎样的呢?...

枇杷果又名“蜜丸”、“琵琶果”，是枇杷树上结的果实，色泽橙黄、味道甘甜、肉质细腻、风味独特。枇杷富含人体所需的各种营养成分，如维生素、蛋白质、微量元素、矿物质等，是营养的保健养生的水果。那么，枇杷果的功效与作用...

年糕是中华民族的传统食物，属于农历新年的应时食品。年糕是用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，在春节，我国很多地区都有讲究吃年糕。那么年糕怎么做好吃呢?...

杨桃作为一种营养价值与药用保健价值颇高的水果，深受广大朋友的喜爱。而且杨桃的口感香甜、清香怡人。但对于杨桃怎么吃，今天就给大家说道说道。...

相信很多地方都有大年初一早晨吃汤圆的习俗，象征团团圆圆。现在很多人吃的汤圆可是都是在外面买的，不会自己做。今天我们就来教大家汤圆的做法。...

荠菜在我们的生活中是比较常见的一种野菜，荠菜的营养价值比较的丰富。很多人都喜欢食用荠菜，因为其独特的味道以及口感，所以受到很多人的追捧。那么荠菜的功效与作用有哪些呢?...

海参一直被誉为是海里的人参，海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。那么海参补什么呢?...

虽然说现在一年四季都可以吃到草莓，但只有当季的草莓才最为鲜甜多汁。很多人对草莓是什么季节的水果还不是特别了解，今天我们就来为大家解惑。...

魔芋是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡，对人体健康有利。丰富多彩的魔芋食品，必将有广阔的前景。...

海带含有褐藻胶、海藻酸等物质，一经吸水，就会使海带表面出现黏稠状胶体，阻止水分进一步浸入，此外海带中的营养物质，如水溶性维生素、矿物质等也会溶解于水，长期浸泡，营养价值就会降低，建议干海带采取以下方法可方便煮到烂熟状...

喝汤养生是中国人的一种传统养生方式,不同地域有着自己当地风俗习惯。人在寒冷的冬季所需要的营养物质远没有炎热的夏季多。这样一来，人们在夏季的营养补充就显得十分必要了。...

在很多人的印象中，男人才需要补肾壮阳。其实不然，男人女人都是需要的。壮阳其实是温补肾阳，不管男女，只要肾阳虚，都需要调理。很多人都会采取食疗的方法，自制药酒就是其一。那么，补肾壮阳的药酒有哪些?今天小编就给大家整理...

梨，通常品种是一种落叶乔木或灌木，极少数品种为常绿，属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。那么，秋季养生吃梨的好处有哪些?...

藕是一种健康养生食物，关键日常生活在我们國家的长江中下游地区。藕的色调能够使银色还可以是灰白，內部的色调为乳白色;节部管理中心彭大，内有大小不一样的孔洞若干份，放置的上下全是十分对称性的;体较重，质脆爽，在我国服用...

我们都知道，核桃是补脑佳品，被誉为“脑黄金”。尤其是孕妇更应吃核桃，以利于宝宝大脑发育。那么核桃一天吃几个最好呢？...

很多人在家制作黑木耳料理的时候，会有吃不完、做太多的现象。不少人困惑，黑木耳隔夜可以吃吗？...

每天早上空腹喝一杯冰糖柠檬水，有治愈便秘、排毒养颜、减肥、提神、美白、预防感冒的功效。但是，肠胃不好的人如果经常空腹喝冰糖柠檬水，容易出现反胃恶心等现象，甚至患上胃溃疡或十二指肠溃疡。因此，肠胃不好的人最好不要...

高温天气下，人们常会感到食欲不振、胃口差。想要调节胃口、刺激食欲，用醋调味是最简单的方法之一。可以用醋凉拌蔬菜或肉类熟食，或用醋腌渍黄瓜、豆类等作为餐前小菜，能起到生津开胃的作用。...

熬夜吃什么补身体：天麻炖鸡汤。原料：天麻片、老母鸡、生姜。鸡斩为4厘米见方的鸡块，放入锅内煮沸后倒去汤水;...

秋天到了，我们的衣服和食物会随着季节而发生变化，早晚温差大，天气也逐渐的变凉了，秋天比较干燥，我们应该养成好的生活习惯，饮食结构去改变，那么秋季适合吃什么对身体好呢...

有的蔬菜可以生吃也可以做熟了吃，比如黄瓜、西红柿、生菜等，但是大多数蔬菜最好是完全做熟了食用，不然里面含有的成分没有被高温彻底破坏，吃到肚子里面就很容易发生恶心、呕吐等...

每年秋季的时候，很多人都会经常吃螃蟹，它是秋季比较受欢迎的一种食物。有些人吃螃蟹之后就会容易出现过敏，会全身发痒、长红疙瘩等等。那么，什么人不能吃螃蟹？...

胡萝卜是一种富含维生素的蔬菜，所以多吃胡萝卜对我们的身体健康是非常有帮助的，但是有时我们会发现胡萝卜软了烂了，那么这时还能吃吗，因此我们便来了解一下胡萝卜发芽了还能吃吗?...

薯是粗粮的一种,其中的纤维有助肠道蠕动;而鸡蛋营养丰富,是补益身体的一种优选食材。那么大家是否知道,红薯鸡蛋能一起吃吗?我们一起来了解一下。鸡蛋和红薯能适量一起吃...

松花蛋就是我们俗称的“皮蛋”，皮蛋是日常饮食中十分常见的食物，但是却很少有人知道皮蛋的搭配禁忌，不知道皮蛋不能与什么同吃。下面我们就来看看松花蛋不能和什么一起吃。...