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冬季养生吃什么好?
冬季养生吃什么好?
189 人阅读 10-19
冬季是一个养生进补的好季节,同时因为天气寒冷所以冬季的饮食重点是防寒作用,那么冬季养生吃什么好呢?...
玉米淀粉可以做什么
玉米淀粉可以做什么
81 人阅读 10-19
米淀粉又称玉蜀黍淀粉。俗名六谷粉。白色微带淡黄色的粉末。 将玉米用0.3%亚硫酸浸渍后,通过破碎、过筛、沉淀、干燥、磨细等工序而制成。那么玉米淀粉可以做什么呢?...
蛋挞的做法
蛋挞的做法
151 人阅读 10-19
蛋挞是现在非常受欢迎的甜点,营养价值极高,可以很好的为身体提供到一种营养价值。蛋挞有很多种口味。接下来我们就来看看蛋挞的做法。...
芝麻油的功效与作用
芝麻油的功效与作用
108 人阅读 10-19
芝麻油,简称麻油,俗称香油,是小磨香油和机制香油的统称,亦即具有浓郁或显著香味的芝麻油。在加工过程中,芝麻中的特有成分经高温炒料处理后,生成具有特殊香味的物质,致使芝麻油具有独特的香味,有别于其它各种食用油,故称香油。...
鸡蛋羹的做法
鸡蛋羹的做法
67 人阅读 10-19
鸡蛋羹营养丰富,易于消化,很适合老人和小孩。无论是日常饭桌上还是宴客之时,都是可以端上桌的一道菜。鸡蛋羹做法虽然简单,但是蒸的时候老是掌握不好方法和火候,不是蒸的太老就是不熟,不是有蜂窝就是不成型,做出来总是不那么...
吃什么最养胃修复胃
吃什么最养胃修复胃
28 人阅读 10-19
养胃就是要防止不良饮食习惯对肠胃的刺激,并且减轻肠胃的消化负担;而修复胃粘膜要求摄入充足且均衡的营养物质,尤其是优质蛋白、维生素和矿物质,但要限制精制糖和高脂肪高胆固醇食物对肠胃炎症的不良影响。今天我们就来...
维生素b12的作用及功能
维生素b12的作用及功能
79 人阅读 10-19
维生素B12是人体内唯一含钴元素的维生素,是维生素的一种,也是比较常见的一种维生素,对于人体有非常重要的作用,那么维生素b12的作用及功能有哪些呢?...
苦荞茶的功效与作用及食用方法
苦荞茶的功效与作用及食用方法
194 人阅读 10-19
苦荞茶是生活里比较常见的一种有不错保健效果的茶,有人说,这种茶的功效其实非常多,而且,它的吃法也比较简单,那么苦荞茶的功效与作用及食用方法是怎样的呢?...
胳膊肌肉酸痛怎么办
胳膊肌肉酸痛怎么办
99 人阅读 10-19
胳膊肌肉酸痛大多是过度活动或用力的原因,比如长时间不运动了,突然进行比较剧烈的打羽毛球、篮球等运动,肌肉过度紧张,很容易造成胳膊肌肉酸痛。 那么胳膊肌肉酸痛怎么办呢?...
维生素b的作用及功能
维生素b的作用及功能
66 人阅读 10-19
维生素B也作维他命B,是B族维生素的总称,维生素b对每个人的身体是非常重要的,也可以说是不可缺少的。那么维生素b的作用及功能有哪些呢?下面一起来看看吧。...
三七粉的功效 三七粉泡水喝的功效
三七粉的功效 三七粉泡水喝的功效
75 人阅读 10-15
三七粉是很好的保健品,味苦,微甘,性平,不仅能够提高免疫力延缓衰老,同时还可以提高记忆力避免疲劳,对于肿瘤也有不错的防治效果等。...
芦荟可以直接涂在脸上吗
芦荟可以直接涂在脸上吗
153 人阅读 10-15
芦荟作为常见的一类植物,其最常用于临床上皮肤疾病的治疗。在现实生活中,很多的面膜和护肤品都存在有芦荟的成分,由于其所具有的美容护肤效果较为良好,所以广受大家喜爱。...
孕妇可以喝菊花茶吗
孕妇可以喝菊花茶吗
48 人阅读 10-15
菊花为菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,菊花茶是民间常用的败火秘方,但是孕妇可以喝菊花茶吗?...
伸筋草的功效与作用
伸筋草的功效与作用
146 人阅读 10-15
伸筋草,别名又叫做石松、过山龙等,是一种比较难得的草本植物,它不仅可以制药,还能食用。那么伸筋草的功效与作用有哪些呢?...
运动后肌肉酸痛怎么办
运动后肌肉酸痛怎么办
198 人阅读 10-15
人体在大量运动以后,由于肌肉从事无氧运动,耗氧量增加,从而导致局部乳酸以及大量酸性介质的沉积,从而表现为肌肉的酸胀、疼痛,伴有不同程度的功能活动受限表现。那么运动后肌肉酸痛怎么办呢?...
如何瘦大腿 瘦大腿的方法
如何瘦大腿 瘦大腿的方法
165 人阅读 10-15
肥胖是现在很多人的一个通病,所以很多人为了追求完美,尤其是女性朋友经常为了减肥瘦身,运用多种方法。那么如何瘦大腿?下面就为大家具体讲解如何瘦大腿。...
有氧运动的好处
有氧运动的好处
188 人阅读 10-15
有氧运动是指人体在氧气中充分供应的情况下进行的体育锻炼。很多人都说有氧运动特别好,有助于减肥,你知道有氧运动有哪些好处吗?我们一起了解一下。...
桑葚泡酒的功效与作用
桑葚泡酒的功效与作用
189 人阅读 10-14
桑葚的营养含量非常的丰富,它的口感酸甜多汁,吃起来非常开胃。但是现在桑葚集中上市、不易保存,人们才尝试用桑葚来泡酒。那么桑葚泡酒的功效与作用是什么呢?...
枇杷果的功效与作用
枇杷果的功效与作用
71 人阅读 10-14
枇杷果又名“蜜丸”、“琵琶果”,是枇杷树上结的果实,色泽橙黄、味道甘甜、肉质细腻、风味独特。枇杷富含人体所需的各种营养成分,如维生素、蛋白质、微量元素、矿物质等,是营养的保健养生的水果。那么,枇杷果的功效与作用...
年糕怎么做好吃 年糕的做法
年糕怎么做好吃 年糕的做法
32 人阅读 10-14
年糕是中华民族的传统食物,属于农历新年的应时食品。年糕是用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕,在春节,我国很多地区都有讲究吃年糕。那么年糕怎么做好吃呢?...
杨桃怎么吃 杨桃的吃法
杨桃怎么吃 杨桃的吃法
109 人阅读 10-14
杨桃作为一种营养价值与药用保健价值颇高的水果,深受广大朋友的喜爱。而且杨桃的口感香甜、清香怡人。但对于杨桃怎么吃,今天就给大家说道说道。...
汤圆的做法 汤圆怎么做好吃
汤圆的做法 汤圆怎么做好吃
155 人阅读 10-14
相信很多地方都有大年初一早晨吃汤圆的习俗,象征团团圆圆。现在很多人吃的汤圆可是都是在外面买的,不会自己做。今天我们就来教大家汤圆的做法。...
荠菜的功效与作用
荠菜的功效与作用
22 人阅读 10-14
荠菜在我们的生活中是比较常见的一种野菜,荠菜的营养价值比较的丰富。很多人都喜欢食用荠菜,因为其独特的味道以及口感,所以受到很多人的追捧。那么荠菜的功效与作用有哪些呢?...
海参补什么
海参补什么
197 人阅读 10-14
海参一直被誉为是海里的人参,海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。那么海参补什么呢?...
草莓是什么季节的水果 草莓怎么洗才干净
草莓是什么季节的水果 草莓怎么洗才干净
128 人阅读 10-14
虽然说现在一年四季都可以吃到草莓,但只有当季的草莓才最为鲜甜多汁。很多人对草莓是什么季节的水果还不是特别了解,今天我们就来为大家解惑。...
减肥不能吃的水果
减肥不能吃的水果
21 人阅读 10-14
吃水果可以减肥这是很多人都知道的道理,但是,在减肥期间很多水果是不宜吃的,除了一些含高糖份的对减肥效果有影响外。还有些水果在节食减肥期间是不能吃的。...
专家教你破解早泄“魔咒”
专家教你破解早泄“魔咒”
41 人阅读 10-13
哪些因素会导致男性早泄?男性在治疗早泄期间需要注意哪些事情?...
乳房胀痛怎么办?
乳房胀痛怎么办?
130 人阅读 10-13
乳房胀痛是女性朋友一生中难免会遇到的问题。引起乳房胀痛的因素有很多,小部分是乳腺癌等乳腺疾病引起的,但大多数是和饮食习惯、文胸佩戴有关系。后者是可以通过自己调理来缓解的。...
魔芋有何保健作用
魔芋有何保健作用
119 人阅读 10-13
魔芋是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡,对人体健康有利。丰富多彩的魔芋食品,必将有广阔的前景。...
提高免疫力的8种营养素
提高免疫力的8种营养素
151 人阅读 10-13
蛋白质分解产生的氨基酸,是人体免疫系统的重要帮手,可以抵御病邪的侵袭。如果摄入不足会使皮肤和粘膜的免疫力下降。...

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